Willkommen bei
'in-bewegung'
'in-bewegung'
Angela ThullnerDipl. Fitness- und Gesundheitstrainerin
zertifizierte Nordic Walking Instruktorin
Wie dieses Sprichwort schon sagt:
Unser Körper ist nicht zum Sitzen geschaffen!
Er braucht regelmäßige Belastung um funktionsfähig zu bleiben.
Aber anstatt uns zu bewegen, verbringen wir die meiste Zeit des Tages im Sitzen und lassen uns immer mehr bewegen: Auto, Lift, Rolltreppe ...
Doch jeder von uns wünscht sich Wohlbefinden und viele haben sich wahrscheinlich schon öfters den Vorsatz genommen etwas für den Körper zu tun.
Lassen Sie es aber nicht bei dem Vorsatz, es liegt nur an Ihnen selbst.
Was auch immer Sie sich vorgenommen haben:
Fitness, Ausdauer, Muskelaufbau, Gewichtsreduktion,
Rückenkräftigung, nach einer Schwangerschaft wieder in Form kommen,
ich helfe Ihnen Ihr Ziel zu erreichen!
Unser Körper ist nicht zum Sitzen geschaffen!
Er braucht regelmäßige Belastung um funktionsfähig zu bleiben.
Aber anstatt uns zu bewegen, verbringen wir die meiste Zeit des Tages im Sitzen und lassen uns immer mehr bewegen: Auto, Lift, Rolltreppe ...
Doch jeder von uns wünscht sich Wohlbefinden und viele haben sich wahrscheinlich schon öfters den Vorsatz genommen etwas für den Körper zu tun.
Lassen Sie es aber nicht bei dem Vorsatz, es liegt nur an Ihnen selbst.
Was auch immer Sie sich vorgenommen haben:
Fitness, Ausdauer, Muskelaufbau, Gewichtsreduktion,
Rückenkräftigung, nach einer Schwangerschaft wieder in Form kommen,
ich helfe Ihnen Ihr Ziel zu erreichen!